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Archivo de la etiqueta: Atencion plena
La práctica del Qhaway consciente
LA PRÁCTICA DEL QHAWAY CONSCIENTE Por Arnaldo Quispe En una primera parte ya se ha argumentado que el arte denominado PACHAQHAWAY es lo que más se aproxima a la meditación oriental u occidental, aunque los términos se agrupan en la … Seguir leyendo
Publicado en Mindfulness, Pachaqhaway, Takiruna
Etiquetado Aquí y Ahora, arte del qhaway, Atencion plena, contemplacion andina, Hanan Pacha, Meditación andina, Mindfulness, Pachaqhaway, presencia, presente, Qhaway, Sumaq kawsay
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Ocho semanas de meditación pueden cambiar el cerebro
No lo dice un grupo «new age», ni unos amantes de la pseudociencia o de la falsa espiritualidad, sino un equipo de psiquiatras liderado por el Hospital General de Massachusetts, que ha realizado el primer estudio que documenta cómo ejercitar la … Seguir leyendo
Publicado en Mindfulness, Takiruna
Etiquetado Atencion consciente, Atencion plena, MBSR, Meditación, Meditacion mindfulness, Mindfulness
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