Archivo de la etiqueta: Meditación y serotonina

La meditación mejora las capacidades cognitivas

Un equipo de psicólogos norteamericanos ha constatado en un experimento que la técnica de la meditación puede mejorar las capacidades cognitivas, en tan sólo cuatro días de práctica. Más de 60 personas participaron en el experimento, que consistió en meditar … Seguir leyendo

Publicado en Mindfulness, Takiruna | Etiquetado , , , , | 1 Comentario