Afirmaciones

AFIRMACIONES Por Arnaldo Quispe Una afirmación es un pensamiento positivo que escoges conscientemente para introducirlo en tu conciencia y así producir los resultados deseados. En otras palabras, lo que haces es darle a tu mente la idea de un propósito. Tu mente producirá cualquier cosa que quieras si le das la oportunidad. A través de … More Afirmaciones

Abrazoterapia

ABRAZOTERAPIA ¿Qué es? La abrazoterapia es una practica terapéutica que redescubre la importancia del abrazo como necesidad vital que tenemos todos de amar y sentirnos amados de verdad. El contacto físico no es sólo algo agradable. Es algo necesario. La investigación científica apoya la teoría de que la estimulación por el contacto es absolutamente necesaria … More Abrazoterapia

Proactividad

PROACTIVIDAD Por Arnaldo Quispe La palabra proactividad es muy común entre quienes se dedican a la ventas y al mundo empresarial, hoy por hoy es un requisito exigido en los perfiles de vendedores profesionales. Sin embargo, es un concepto que no se encuentra en la mayoría de los diccionarios. Proactividad es un término acuñado por Viktor Frankl, … More Proactividad

Autodisciplina para crecer en lo concreto

Autodisciplina para crecer en lo concreto Por Psic. Arnaldo Quispe “Terminaré de leer aquél libro”, “aprenderé finalmente inglés”, “ahorraré lo suficiente para poder viajar en mis vacaciones”, “ayunaré este domingo”, “bajaré unos kilitos y llegaré a mi peso ideal”, “practicaré meditación todas las mañanas”. Son muchas situaciones que requieren una buena dosis de voluntad ciertamente. … More Autodisciplina para crecer en lo concreto

Autoayuda

En la actualidad muchas personas identifican el término “autoayuda”, asociándolo a libros y CDs. en venta cuyo contenido intenta dar respuesta y solución a nuestros problemas. Los libros de autoayuda están diseñados para despertar en nosotros ese sentido positivo de ayudarse a sí mismos, utilizando para ello modelos, experiencias, ejemplos de vida y ejercicios que … More Autoayuda

La autoestima que cura

AUTOESTIMA QUE CURA ¿Qué es la autoestima? Con frecuencia escuchamos la palabra autoestima y muchas veces la hemos utilizado para explicar lo que nos ocurre y lo que les sucede a los demás. Pero, ¿Qué es exactamente la autoestima?, ¿Es un rasgo de personalidad?, ¿Se puede modificar?, ¿Se puede elevar?… La autoestima es el valor … More La autoestima que cura